Scopo del blog
All’interno del blog potrai trovare informazioni sulle posizione e le finalità dello yoga, i motivi per cui farlo e piccole pillole in merito
La Posizione del Triangolo allungato.. ”Utthita Trikonasana”
Il nostro corpo crea diversi triangoli quando ci troviamo in questa posizione, ed è per questo che prende il nome della posizione del triangolo allungato. Quest\’asana; incrementa forza e stabilità negli arti inferiori, ha un\’importante azione sul diaframma e la...
TADASANA: esercizi e benefici di questa posizione
In sanscrito tada significa “montagna” e asana “posizione”, perciò Tadasana si può tradurre letteralmente come “la posizione della montagna” E\’ una delle posizioni basi tra tutte quelle che prevedono di restare in piedi durante l’esercizio. Questa posizione se viene...
Differenza tra insegnante, Guru, Maestro..
Può essere definito \”Saggio\” mettere a confronto molti sentieri e molti insegnanti, ma quando si trova il vero \”Guru\” che non è affatto un\’insegnante, l\’assetato non dovrà continuare a cercare pozzi, ma andrà al pozzo migliore ogni giorno a bere la sua acqua....
La Scienza dello Yoga
Secondo la tua comprensione attuale, il corpo costituisce una parte molto grande di quello che sei. La Scienza che ti permette di usare il corpo per accelerare il processo evolutivo è l\’Hata Yoga. Ha indica il \”Sole\” e Tha la \”Luna\” Hata Yoga è la Scienza che...
Oltre i Cinque Sensi
Come riesce il corpo umano a farsi un\’idea del mondo? Qual\’è la fonte della sua conoscenza? La risposta è scontata: attraverso i cinque sensi. Tutto ciò che sai sul mondo o su te stesso è frutto di contenuti che hai raccolto attraverso i tuoi normali cinque sensi:...
Il Corpo- La nostra ”Macchina Biologica”
La Macchina per cui si adopera. La parte più intima della dimensione fisica è il nostro corpo. Il corpo fisico è il primo dono di cui abbiamo consapevolezza. Qualsiasi macchina sul pianeta deriva da questa. Come abbiamo notato le Scienze yogiche non trattano della...
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