Chi sono io?

Mi verrebbe spontaneo iniziare ad elencare tutti i ruoli che svolgo: Padre, Infermiere, Insegnante di Yoga, Fratello, Zio, Amico ecc..ecc. Tutte queste etichette non mi hanno portato a comprendere o definire la vera essenza della mia natura, tutta questa roba appartiene alla mia personalità, fatta di Corpo-Mente-Emozioni. Definire chi veramente sono “IO”al di la del mio corpo fatto di cibo e della mia mente fatta di pensieri.. é un concetto che a mio parere va oltre tutto questo, ed è stato anche uno dei motivi principale che mi ha spinto a conoscere e ad approfondire questa meravigliosa disciplina che è lo Yoga. Il viaggio per poter arrivare ai corpi più sottili inizia dalla consapevolezza della materia (corpo). Se il corpo fisico non è purificato, difficilmente lo saranno gli altri corpi più sottili, come il corpo mentale e il corpo energetico.

“Senza la pratica non esiste una tras-formazione consapevole.

Le Asana (posizioni) accoppiate al respiro, ti conducono gradualmente nell’ acquisire maggiore consapevolezza del Sè Superiore. A mio avviso per poter arrivare a creare un contatto con quella parte più intima, più sottile, bisogna passare prima dalla materia (corpo fisico) fino ad arrivare a tastare i piani più elevati della Coscienza. Gli strumenti come il Pranayama e la Meditazione completano il lavoro fisico, mentale ed energetico portandoti ad un benessere rigenerante e permanente.

“Attraverso lo Yoga esprimo tutto quello che è stato il mio percorso, le mie lezioni di vita, i miei errori e le mie vittorie”.

Mi piace insegnare solo ciò che sperimento, porto sul tappetino ciò che ho conosciuto attraverso le mie esperienze passate, consapevolezze presenti e sogni futuri, con l’obiettivo di ispirarti e guidarti a vivere la vita che desideri.

 – Domenico